Tahukah Anda??

memakai kaca mata terus menerus dapat menambah minus

saya akan menerangkan sedikit beberapa ( penyebab mata minus dan plus):
1. Kurang mengonsumsi makanan sehat. Pola makan yang sehat, yang memenuhi syarat 4 sehat 5 sempurna juga sangat berpengaruh terhadap mata.
2. Kebiasaan pola hidup yang tidak sehat Karena kebiasaan-kebiasaan buruk yang sering di lakukan dapat menyebabkan mata mudah lelah dan terbiasa melakukan kerja penglihatan dengan tidak sesuai kerja pada otot mata. Namun, kebiasaan-kebiasaan yang memicu mata minus ini, sering tidak kita sadari, contoh kebiasaan buruk terus menerus memainkan Gadget tanpa henti.
3.Sering berada di lingkungan yang kurang sehat, tentu dapat mempengaruhi kesehatan dan kebersihan mata, baik lingkungan udara, air, maupun makanan. contoh seprti polusi udara di jalan yang kotor.
4. Terlalu sering bercermin pada layar televisi maupun komputer.
5. Pemakaian kacamata yang terlalu sering/ tidak memberikan kesempatan pada mata untuk bekerja mencari titik fokusnya sendiri. Pandangan ini masih banyak yang memperdebatkan, antara pemicu penyebab mata minus karena terlalu tergantung memakai kacamata dengan pandangan bahwa sebaiknya ada kalanya membiarkan mata bernafas, tanpa bantuan kaca mata. Namun, juga ada pandangan dokter, bahwa jika kita melepas/ tidak menggunakan kacamata kita, maka mata akan cepat lelah dan membuat retina bekerja sangat berat, jadi menimbulkan mata menjadi bertambah minus