Lirik Pink Just Give Me A Reason

Right from the start, you were a thief
Sejak awal, kau adalah pencuri
You stole my heart and
Kau curi hatiku dan
I your willing victim
Akulah korbanmu yang rela
I let you see the parts of me
Kubiarkan kau melihat bagian-bagian diriku
That weren't all that pretty
Yang tak semuanya indah
And with every touch
Dan dengan setiap sentuhan
You fixed them
Kau sembuhkan semuanya
Now, you've been talking in your sleep
Kini kau sering ngelindur
Oh oh, things you never say to me
Oh oh, hal-hal yang tak pernah kau katakan padaku
Oh oh, tell me that you've had enough
Oh oh, katakanlah kau sudah muak
Of our Love, our Love
Akan cinta kita, cinta kita

CHORUS
Just give me a reason
Berilah aku satu alasan
Just a little bit's enough
Sedikit saja sudah cukup
Just a second, we're not broken
Sedetik saja, kita tak hancur
Just bent, we can learn to LOVE again
Hanya bengkok, kita bisa belajar mencinta lagi
Oh, it's in the stars
Oh, tertulis di bintang
It's been written in the scars on our hearts
Telah tertulis pada luka-luka di hati kita
We're not broken
Kita tak hancur
Just bent, we can learn to love again
Hanya bengkok, kita bisa belajar mencintai lagi

I'm sorry I don't understand where
Maaf aku tak mengerti darimana
All of these is coming from
Asal semua ini
I thought that we were fine
Dulu kukira kita baik-baik saja
(Oh, we had everything)
(Oh, kita punya segalanya)
Your head is running wild again
Kepalamu  menggila lagi
My dear, we still have everything
Kasih, kita masih punya segalanya
And it's all in your mind
Dan semuanya ada di pikiranmu
(Yeah, but this is happenin')
(yeah, tapi akan terjadi)
You've been having real bad dreams
Kau sering alami mimpi yang sangat buruk
Oh oh, used to lie so close to me
Oh oh, dulu biasanya kau berbaring dekat denganku
Oh oh, there's nothing more than empty sheets
Oh oh, kini hanya ada selimut hampa
Between our love, our love
Di antara cinta kita, cinta kita
Ooooh, our love, our love
Ooooh,  cinta kita, cinta kita
CHORUS

Oh, tear ducts and rust
Oh air mata mengalir dan berkarat
I'll fix it for us
Kan kuperbaiki untuk kita
We're collecting dust
Kita kan kumpulkan debu
But our love's enough
Tapi cinta kita tlah cukup
You're holding it in
Kau mendekapnya
You're pouring a drink
Kau tuangkan minuman
No, nothing is as bad as it seems
Tak ada yang seburuk seperti kelihatannya
We'll come clean
Kita kan membereskannya

CHORUS (2x)

Ooh, we can learn to love again
Ooh, kita bisa belajar mencinta lagi
Ooh, we can learn to love again
Ooh, kita bisa belajar mencinta lagi
Oh, that we're not broken
Oh, bahwa kita tak hancur
Just bent and we can learn to love again
Hanya bengkok dan kita bisa belajar mencinta lagi

Dampak Negatif Jatuh Cinta Bagi Kesehatan

1. Tidak Bisa Tidur
Saat jatuh cinta, tak jarang dari Anda yang mengalami sulit tidur. Hal ini dikarenakan produksi hormon dopamin dan norepinefrin yang terlalu banyak. Menurut Dr. Helen Fisher, ilmuwan dari Rutgers University, Amerika dan penulis buku "Why Him, Why Her?", "Itulah sebabnya Anda memiliki banyak energi, tidak bisa tidur selama berhari-hari dan wajah jadi merah merona."

2. Tidak Bisa Makan
Francoeur sempat menjelaskan bahwa ia sempat pergi makan siang dengan kekasihnya. Saat itu ia memesan banyak makanan namun tidak satu pun yang ia makan. Menurut psikolog Dorothy Tennov, ini merupakan fase 'limerence' yang artinya tergila-gila. Saat mengalami 'limerence', seseorang menjadi obsesif, mengganggu, sulit makan serta melupakan pekerjaan, teman, keluarga bahkan tanggung jawab pada dirinya sendiri. Penelitian menjelaskan bahwa gejala 'limerence' bisa berlangsung antara enam bulan sampai dua tahun.

3. Tidak Dapat Berkonsentrasi
Saat sedang jatuh cinta, seseorang akan sulit berkonsentrasi dan tidak bisa memikirkan apapun selain orang yang dicintainya. Hal ini merupakan akibat dari hormon dopamin yang membuat orang menjadi obsesif

puisi SAHABAT

Sahabat bukan..
Matematika yang dapat dihitung
Ekomomi yang mengharapkan materi
PPKN yang dituntut oleh UUD
B.Indonesia yang harus dikarang
B.Inggris yang harus di translet
tetapi..Sahabat adalah Sejarah yang dapat dikenang
sepanjang masa, dan harus diingat sebagai memori yang
tidak akan dilupakan

Sering Marah, Hati-hati Dengan Efek Sampingnya

Orang marah cepat tua…. Itu adalah yang sering diucapkan takala ada seseorang yang marah dan kita tahu akan hal itu… Sebenarnya marah itu apa sich ? Marah adalah suasana kondisi yang tidak membuat kita senang, hal ini mungkin karena bisa diakibatkan oleh karena kita berbuat kesalahan, terluka hati, kecewa, dihina, diperlakukan tidak sepantasnya, berang atau gusar terhadap situasi yang ada atau orang lain atau terhadap diri kita sendiri.

Marah merupakan suatu sifat yang tidak baik, karena dilihat dari efek terhadap yang ditimbulkan tidaklah baik bagi kesehatan dan akan menurunkan tingkat kebahagiaan kita. Bila kita marah, maka akan mengakibatkan jantung kita berdetak kencang dan darah akan mengalir ke kepala, sehingga orang yang marah dapat terlihat dari mimik wajahnya yang menjadi merah padam.

Secara ilmu kesehatan, bahwa tindakan marah adalah suatu kegiatan yang tidak baik bagi kesehatan. Biasanya orang akan menghubungkannya dengan adanya penyakit darah tinggi pada diri seseorang, yaitu yang seseorang yang mempunyai tekanan darah tinggi cenderung sebagai seorang pemarah.
Pada saat marah, jantung kita dipacu untuk bernafas dengan cepat, karena jatung harus menyuplai darah ke otak. Apabila saat yang bersamaan kita mempunyai penyakit kolesterol, maka akan ada pembuluh darah yang tersumbat, maka hal tersebut bisa menimbulkan stroke.

Marah juga akan menjadikan kita cepat tua, karena pada saat marah, akan berdampak pada kulit muka, karena pada saat marah raut muka kita akan mengerutkan wajah dan apabila sering terjadi, maka kulit muka kita akan ada kerutan-kerutan di wajah kita. Sehingga orang pemarah akan lebih terlihat cepat tua dari umur biologisnya.
Selain itu pula pada saat marah, jantung kita dipacu secara mendadak dan cepat untuk memompa darah secara tiba-tiba. Hal ini tentunya tidak baik bagi kesehatan jantung. Jantung merupakan salah satu organ tubuh yang terpenting yang ada di dalam tubuh manusia, karena apabila jantung kita bermasalah, maka sirkulasi darah keseluruh tubuh tidak akan normal. Selain itu pula, apabila dalam pembuluh-pembuluh darah kita terdapat penyumbatan pembuluh darah, maka kerja jantung akan semakin berat.
Saat marah, kemungkinan kita akan mengeluarkan kata-kata kasar, Anda akan merasa bersalah setelah beberapa waktu /tahun setelahnya. Ini akan menyakitkan hati kita sendiri. Ketika marah kita tidak akan berpikir dampak dari kita marah, karena kita dalam kondisi out of control.
Dalam hidup ini tentu kita harus menyadari, bahwa kita tidak dapat merubah sesuatu yang sudah terjadi, tetapi kita dapat merubah bagaimana cara berpikir kita tentang sesuatu hal, termasuk tidak memikirkan hal-hal yang membuat diri kita marah.
Sebagai individu, tentunya kita harus berusaha untuk keluar dari rasa marah dan kesedihan, bukan hanya untuk kebaikan diri kita tetapi juga bagi kesehatan dan kebahagian kita. Melindungi perasaan negatif adalah hal yang tidak baik bagi kesehatan kita dan hanya akan melukai hati kita sendiri.
Beberapa efek dari marah dapat terlihat secara psikologis ataupun secara fisik. Saat marah tekanan darah kita akan meningkat, sakit leher, sakit kepala, migrant, menggertakan gigi, dll. Jika seseorang selalu marah, maka kemungkinan akan menjadi stoke, gagal ginjal, kegemukan atau badan yang menggigil.

Ahli kesehatan menemukan bahwa marah dapat mengurangi kapasitas jantung untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Itu akan merusak otot jantung. Inilah alasan kenapa orang mendapat serangan jantung ketika seseorang marah besar.
Seseorang yang marah, biasanya setelah marah, ingin menyelesaikan rasa marah dan kekesalannya tersebut secara instant, sehingga hal ini dapat menyebabkan depresi, kecanduan obat, alkohol atau masalah sulit tidur. Saat hati kita merasa tidak damai, biasanya konsentrasi kita juga akan berkurang saat di tempat kerja atau saat melakukan aktifitas rutin.

Marah merupakan salah satu bagian alami dari setiap manusia, tetapi biasanya efek dari marah tersebut selalu tidak menyenangkan yang lain. Kadang adakalanya kita berpikir bahwa kita hanya mengekspresikan marah secara wajar dan ini tidak akan berdampak kepada orang lain disekitar kita. Tetapi apabila marah tersebut sudah menjadi suatu kebiasaan yang dapat terjadi setiap hari, maka apabila kita bertanya kepada pasangan kita, teman, anak-anak atau kolega tentang dampak dari kita marah, maka kita akan terkejut karena mereka akan merasakan kemarahan kita, baik kemarahan yang dilakukan secara kasar ataupun secara sopan.

Kita harus berusaha memaafkan dan melupakan sesuatu hal masalah jangan sampai itu kita bawa ke dalam hati dan akhirnya kita memendam kemarahan. Marah juga sebagai akibat dari pikiran dan perasaan yang negative dari diri kita, sehingga berakibat kepada reaksi kimiawi yang ada dalam tubuh yang dapat mengganggu kesehatan kita. Apabila marah, maka diri kita menjadi tidak bahagia, dan begitu pula orang-orang yang berada disekitar kita tidak merasa suka akan situasi tersebut.
Oleh karena itu apabila kita menemui sesuatu yang membuat kita marah, tentunya kita harus mulai menahan emosi yang ada pada diri kita, sehingga tidak akan berdampak jelek terhadap diri kita sendiri. Hadapilah semua masalah yang menghadang dengan berbesar hati dan janganlah kita terjerembab oleh situasi yang ada.

Cara merawat wajah sebelum tidur

beberapa tips perawatan wajah sebelum tidur yang bisa anda terapkan, diantaranya:

1. Bersihkan pori-pori kulit dari debu dan sisa make up yang menempel. Gunakan pembersih wajah dengan kandungan zat yang aman dan sesuai dengan jenis kulit anda
2. Basuhlah wajah dengan air lalu keringkan dengan handuk hingga tidak terasa lembab
3. Pilihlah pelembab yang cocok atau cream malam untuk merawat kekencangan kulit wajah anda
4.  Usahakan untuk membersihkan wajah dengan scrub setiap seminggu sekali, tujuannya adalah untuk mengangkat sel kulit yang mati
5. Hindari menggunakan masker sebelum tidur apalagi bedak atau alas bedak, karena dapat menyebabkan pori kulit tertutup
6. Jangan memegang wajah yang berjerawat dengan tangan yang kotor agar kuman yang menempel di tangan tidak menginfeksi kulit
7. Lengkapi kebutuhan gizi kulit dengan mengkonsumsi buah-buahan yang banyak mengandung air. Tujuannya tidak lain untuk menjaga kelembaban dan elastisitas kulit wajah
8. Menkonsumsi buah-buahan yang banyak mengandung air sangat baik untuk menjaga kelembaban kulit wajah contohnya adalah anggur, jeruk, dan melon
9. Biasakan untuk minum air putih yang banyak. Kurangi mengkonsumsi makanan berlemak sebelum tidur